66 jours pour ancrer vos habitudes et transformer votre quotidien.

Le carnet connecté à votre routine.

Commencer mes 66 jours

Votre cerveau adore les automatismes.

Mais sans cadre…ce sont souvent les mauvaises habitudes qui prennent le dessus.

66 jours

arriverez-vous jusqu'au bout ?

Commencer est facile.

Tenir 66 jours… c’est autre chose.

Ce carnet a été pensé pour vous aider !

Conçu pour passer à l’action.

Fini la théorie, chaque page vous fait avancer.

Pour vous rappeler que la constance vaut plus que la perfection.

Qualité premium – Imprimé en UE

156 pages au format A6, papier Munken blanc 90g/m²

Couverture souple 300g/m² finition mate soft-touch

Concept 3×3 – Simple, clair, efficace

Chaque jour, une matrice 3×3 pour noter, réfléchir et progresser. Zéro distraction : juste votre routine, visible et tangible.

Connecté à votre coach digital

Scannez le QR pour activer votre bot Telegram boosté à l'IA. Il calcule votre score, suit vos progrès et vous encourage chaque jour.

Vous n’êtes pas seul.

À chaque étape clé, rejoignez un groupe privé :

Jour 1 : vous démarrez
Jour 22 : vous tenez
Jour 44 : vous passez un cap
Jour 66 : les 'finishers'

Une routine individuelle.
Une dynamique collective.

Moins réfléchir. Plus agir. Chaque jour compte.

3...2...1...

Je commence aujourd’hui.

Simple, concret, motivant

Votre nouvelle routine démarre ici.

Démarrer ma routine

Vos habitudes vous construisent déjà. Autant choisir les bonnes.

40%

de vos actions sont automatiques. Et si vous choisissiez les bonnes ?

(Source : C. Duhigg, Le Pouvoir des Habitudes, 2012)

Changez vos habitudes. Pas votre vie.

Avancez pas à pas, sans pression. Mais sans abandon.

On s’occupe du reste, concentrez-vous sur vos routines.

Livraison simple et rapide

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Une routine, ça commence souvent par la curiosité. 😉